今朝、ウォーキングは肌寒い

しばらくお休みしてたので、

体力低下ぎみでした。

20回はできてたのに
今週月曜日１回からやりはじめ

今日は5回できましたー！

この階段の 登り降り！！
楽しい仕事は体力がひつようですねー

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